頭で考えるよりまずはマットに立ってみよう！初回限定・男女年齢問わず気軽に体験できます。

呼吸と動きの連動により、集中力が高まり体内から熱を生み出します。心身は浄化され、自身の感覚が研ぎつまされる事によって至福の感覚を得られます。

仲間とプライベートレッスン