Hi〜！ 皆さん、バレンタインはいかがお過ごしでしたか？
早いもので３月がやってきますね。
サプライズ
先日…レッスン前にサプライズでバースデイをお祝いして下っさた生徒さんが！！！
もうお誕生日は過ぎたにも関わらず、申し訳なく…ありがたく…とっても心がこもっていることが伝わりました。
実はその方、昨年も大きなブーケを抱えてレッスンにきてくださりお祝いをしてくださったのです。昨年の映像が頭の中で鮮明にフラッシュバックしました。
１年越しに覚えていてくださった事に感激しました。
本当に心がこもってるからこその行動に感謝でした。
これもまたヨガがつないでくれた素敵なストーリーです。
GIFT
バレンタインの日、その方にメッセージでお礼を伝えました。
するとご丁寧にお返事までもくださいました！お返事の全てがその方のお人柄を素直に表現していて美しい心の方だな〜！と読み返したほどです。
REALTA YOGAに関してこんなメッセージがあるので一部ご紹介させてください。
⭐︎いつでも私をポジティブにしてくれる場所です。
⭐︎Kana先生は、どんな人も同じように受け入れてくれる人。どんな人でもどんな事でもできると教えてくれる人。生きとし生けるものは皆同じだと感じさせてくれる人。
いつも自分が大切にしている事が文字通りに並んでいて、改めて物事をいろんな角度からみたり深く考える時間をとることができ、その方から良いきっかけを与えて頂けました。ありがたい限りです。
ヨガで不思議発見
ヨガはいろんな事をつないでくれます。
人とのご縁・物質的なこと、様々ありますが何よりも自分自身とよくつながり合えます。
当たり前のように自分のことは知っているよ！と思いがちですが、実はもっともっと未知なる可能性を誰もが秘めています。
裸足になってREALTA YOGA のマットに立ってみてください。未だ見ぬ自分に出会えますよ！
カラダを労わる
これからは「排出の時期」へと移行していきます。これまでにカラダの内側に溜まった毒素などがいろんな形で外側へと出始める時期となります。「出ないから大丈夫」は赤信号…排出されできないカラダになってる可能性もあります。
食べるものや運動など、ご自身のカラダを労わりながら健康体で有意義な日々をおすごし下さい。
活動的な春がくる前、今の時期にココロのクリーニングをすることもオススメします。
２月も残りわずかですが大分市府内町にて、皆さんと一緒にヨガを楽しんでいきます！